Après l'enfer, se reconstruire et trouver l'amour de soi

Apprendre à s'aimerTeal Swan n'a pas connu une enfance heureuse. Tombéetrès jeune entre les griffes d'un membre d'une secte,elle a subi des années de violences indescriptibles,de prostitution forcée... jusqu'à ce qu'elle parvienne às'échapper, à l'âge de dix-neuf ans, meurtrie, perdue, sansvision pour l'avenir. Progressivement, elle est parvenue àse relever, en réapprenant peu à peu à s'aimer.Teal Swan, qui est aujourd'hui l'une des voix les plusinfluentes dans le domaine de la spiritualité, racontecomment elle a transformé la haine qu'elle éprouvaitvis-à-vis d'elle-même en amour. Et surtout, à travers29 outils, elle explique comment vous pouvez, vousaussi, apprendre à vous libérer de la culpabilité, prendresoin de votre enfant intérieur, aimer votre corps, et neplus être une victime... Elle vous apprend à vous aimervéritablement.